お口のトレーニング 日々の出来事 2024.08.29 年齢とともに口元の筋力や舌の力が衰えていきます。 噛みづらくなった 話づらくなった 唾液の出る量が減り乾燥しやすくなった これらの問題を改善、または現在の状態を維持するために1日に簡単なお口の体操をしてみませんか？ 歯科医師会のホームページに載っています。 ぜひ参考にしてみて下さい。 https://www.jda.or.jp/oral_frail/gymnastics/ 続きを読む
