暑くなってきました☀️

こんにちは、鴻池ファミリー歯科の田中です！

暑くなってきましたね💦

日によれば日中は25℃を超える日もでてくるようになりました。

水分補給は大切です、1時間に一回は水分補給をするようにしましょう😊

水分補給は、ミネラルも補給できる麦茶がオススメです✨

糖分の入った清涼飲料水などは、虫歯のリスクをぐんとあげてしまうため、

できれば控えてもらったほうが、虫歯のリスクは予防できます。

虫歯は、歯磨きの習慣だけでなく、間食・飲み物の習慣を整えることがとても大切です。

間食の習慣に関して、気になることやお悩みあれば担当の歯科衛生士にご相談ください😊

熱中症を予防しながら虫歯も予防して、健康な歯・身体を保ちましょう✨