お口の体操\( ö )/

こんにちは!!

外も暑くなってきましたがいかがお過ごしでしょうか( ᵕᴗᵕ )

今日はおうちでも出来るお口周りの体操をご紹介します!

お口周りの筋肉や舌の筋肉が落ちると食べこぼししやすくなったり誤嚥性肺炎のリスクが高くなったり入れ歯が合いにくくなったりします!

 

そうならない為に、また改善するためにこの

【あいうべ体操】をご紹介します!

テレビを見ながら、お風呂やトイレの中でも簡単にできます(*Ü*)

わからないことがございましたら気軽にスタッフまでご質問してください*\(^o^)/*